等额本息的特点：借款人每月以相同的金额偿还贷款本息，但每月还款额中的本金逐月增加，利息逐月减少。

 等额本金的特点：借款人每月偿还的本金固定不变，贷款利息逐月递减，因此每月还款本息合计金额是逐月递减的。

职工可根据自身情况进行选择。

等额本金前期每月还款金额较大，还款压力较大，但长期来看，总利息支出会相对较少。这种还款方式适合收入较高，且能承受较大前期还款压力的人。

等额本息还款压力相对平稳，虽然一开始偿还的大部分是利息，但随着时间的推移，本金部分会逐渐增加。这种还款方式适合希望还款计划更稳定，或者收入不太稳定的人。

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